Kineziotaping
Kinesiotaping je metoda lepení barevných elastických pásek, převážně z bavlny, na problematická místa v těle. Oproti klasickému tapingu nijak danou oblast neznehybňuje, ale naopak pohybu napomáhá.
Využití kineziotapinagu:
- zmírnění bolestí
- stimuluje nebo naopak tlumí svalové napětí
- zlepšuje lymfatický a krevní průtok – využívá se k odstranění otoků
- fixace správného postavení v kloubu
Kineziotaping pomáhá při:
- bolestech bederní, hrudní, krční páteře
- bolestech hlavy
- bolestech ramen, kolen
- úponových bolestech (tenisový, golfový loket)
- bolestech třísel
- bolestech zápěstí